コーチングの流れ - 人生にSmileを！

コーチングの流れとしては、

となります。

カウンセリング

まずはいま悩んでいることや改善したいこと、気になっていることなどをお伺いします。

テーマとしては、

・人間関係
⇒家族、友達、同僚、地域コミュニティなど
・お金
⇒仕事、転職、副業、独立など
・健康
⇒ダイエット、スキンケア、痛み、倦怠感など
・自己実現
⇒もっと成長したい、現状を変えたいなど
・その他
⇒話してスッキリしたい、新たな視点が欲しいなど

など多岐にわたります。

コーチングをしていると、「こんなこと相談しても良いのかな？」とおっしゃる方も多いです。

そのあたりは全然気にしなくて大丈夫です。素直に思ったことを伝えるってことも自由な人生を生きていくために必要な事なので何も気にすることなく話を聞かせてください。

カウンセリングで聞いた話をもとに、より良い人生を送るための話をしていきます。

今後どうなっていくのが不安なのか？逆にどういう状態が理想なのか？などあなたにとってのベストな選択が出来るようなコーチングを心掛けています。

私が理想を押し付けるようなことはしません。あなたの人生はすべてあなたが決めることができますしそうするべきだと思っています。

私はそのお手伝いをするためにコーチングを提供させていただきます。

最後は、カウンセリングやコーチングの中で出てきた話題をまとめていきます。

その中で出てきた疑問はこの時に解消していきます。

言いたいことはすべて話せた、聞きたいことはすべて聞けたという状態が理想だと思っています。

場合によっては次回の予約をとることもあります。

今後の方向性は悩みの種類などによっても変わるのでそのあたりも相談しながら決めていきましょう。

直接お会いしての対面、またはZoomを使ったWebでのコーチングを提供しています。

個別コーチング	33,000円
グループコーチング	メルマガで定期募集・開催

初めてコーチングを受ける方のための初回限定のお試し価格をご用意しました。

個別コーチング通常33,000円⇒初回特別価格22,000円

※お支払方法は、銀行振り込みかクレジットカードを選べます

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